Eu sempre achei que teria gêmeos. Essa era uma das coisas que ouvia há tempos, quando mulheres que sofriam com ovários policísticos eram fadadas a ter gêmeos ou dificuldade para engravidar. O que posso dizer, é que comigo não aconteceu nenhum dos dois. Da saga menino ou menina, descobrindo sexo do seu bebê, surgiu esse texto. Vi que existem inúmeras simpatias e estudos de comportamento que prometem garantir a chegada de gêmeos na sua família – pena eu não ter descoberto antes. Se vocês não quiserem gêmeos, melhor não seguir nenhuma das dicas abaixo. #ficaadica
Histórico:
- Ter gêmeos na família é um bom sinal, especialmente se forem familiares bem próximos. A genética ajuda.
- Se você toma pílula anticoncepcional e esqueceu de tomar um ou dois dias, o seu corpo pode tentar compensar essa perda hormonal fazendo você ovular mais do que o normal.
- Se você tem mais de 35 anos de idade, maiores as suas chances de gerar gêmeos, e olha que nem estou falando de fertilização in vitro. A explicação seria que mãe natureza estaria ajudando a recuperar o tempo perdido. Os hormônios responsáveis pela maturação e liberação dos óvulos estariam mais ativos, favorecendo a gestação gemelar.
Alimentação:
- Comer inhame ou batata doce diariamente pode aumentar as chances de gêmeos. Mulheres de uma vila na Nigéria que comeram diariamente essas raízes tiveram gravidez múltiplas. Mulheres americanas que engravidaram durante a época de Ação de Graças – quando se come muita batata doce – tiveram maior número de gestações múltiplas quando comparado com qualquer outra época do ano. Esses alimentos são ricos em uma substância chamada diosgenina que estimula a liberação de mais de um óvulo por vez.
- Mulheres que consomem leite e derivados do leite regularmente possuem cinco vezes mais chances de ter gêmeos. A teoria é que a proteína contida no leite deixaria os ovários mais sensíveis aumentando assim a liberação de óvulos para a fecundação, mas há estudos mostrando que o efeito se deve aos hormônios oferecidos ao gado.
Comportamento:
- Alguns estudos já mostram alguma relação entre amamentar um bebê e a capacidade de gerar gêmeos. Se você ficar grávida enquanto está amamentando, maiores são as chances de ter gêmeos. As taxas hormonais ainda estão se ajustando, e a possibilidade de liberar mais óvulos aumenta e você poderá ter três bebês em casa.
- O Colégio Americano de Ginecologia e Obstetrícia atestam que mulheres acima do peso (IMC acima de 30) têm maior probabilidade de engravidar de gêmeos do que mulheres sem qualquer sobrepeso.
Crédito de imagem: donnierayjones