Estou sempre atenta aos métodos não tradicionais de criação e educação de nossos filhos. Já falei sobre comunicação não-violenta, método Montessori e venho pesquisando bastante sobre criação com apego e disciplina positiva.
Por princípio, tento criar Victoria com gentileza e bastante atenção às suas necessidades e sua independência exacerbada. Minha vida é muito corrida por conta da minha carreira e tenho uma tendência a ser bastante impaciente, sobretudo quando estou cansada, por isso gosto bastante de ler sobre formas mais doces de me relacionar com a minha filha e assim manter nosso vínculo forte, em meio às frustrações que a vida nos impõe.
E hoje quero apresentar um pouco da minha pesquisa sobre disciplina positiva. Para este post contei com a valiosa colaboração de Thiago Queiroz, do blog Paizinho, vírgula, um dos líderes API – Attachmente Parenting International no Rio de Janeiro, com quem venho aprendendo um bocado sobre criação com apego e todos os movimentos sobre maternidade/paternidade consciente.
Disciplina positiva em linhas gerais
A criação com apego incorpora a “regra de ouro” da criação: os pais devem tratar seus filhos da maneira que eles desejam ser tratados. Disciplina positiva é uma filosofia abrangente, que ajuda uma criança a desenvolver uma consciência guiada por sua própria disciplina e compaixão em relação aos outros. A disciplina que é empática, amorosa e respeitosa fortalece a conexão entre os pais e seus filhos, enquanto que a disciplina dura ou que abusa na punição enfraquece esta conexão. Lembre-se que o objetivo final é ajudar a criança a desenvolver o autocontrole e a autodisciplina.
Uma abordagem mais gentil
- A disciplina positiva começa no nascimento. Os laços de apego e confiança são formados quando os pais atendem consistentemente e amorosamente às necessidades do bebê, tornando-se a fundação da disciplina.
- A disciplina positiva envolve o uso de técnicas como prevenção, distração, e substituição para guiar gentilmente os filhos para longe do perigo.
- Ajude seu filho a explorar com segurança, vendo o mundo através de seus olhos, e demonstrando empatia enquanto ele experimenta as consequências naturais de seus atos.
- Tente entender a necessidade por trás de um determinado comportamento do seu filho. Eles frequentemente demonstram seus sentimentos através do comportamento.
- Resolva os problemas junto, de maneira que a dignidade de todos permaneça intacta.
- Entenda o comportamento apropriado de acordo com o desenvolvimento do seu filho, e adapte a maneira com que você guia amorosamente seu filho, de modo que suas necessidades e temperamentos sejam atendidos.
- Os filhos aprendem através de exemplos, então é importante esforçar-se para oferecer um modelo com ações e relacionamentos positivos dentro da família e em interações com outras pessoas.
- Quando os pais reagem de uma maneira que sentimentos de tensão, raiva ou mágoa são criadas, eles podem reparar quaisquer danos na relação, desde que dediquem tempo para reconectar e pedir desculpas mais tarde.
As ferramentas para a disciplina positiva
- Mantenha um relacionamento positivo
- Use a empatia e o respeito
- Pesquise sobre disciplina positiva
- Entenda a necessidade não atendida
- Trabalhe em conjunto para obter soluções
- Seja proativo
- Entenda as habilidades de desenvolvimento do seu filho
- Crie um ambiente que propicie o “sim”
- Aplique a disciplina através de brincadeiras
- Mude as coisas para melhor
- Fale sobre fatos, ao invés de ordens
- Evite rotular
- Faça pedidos usando afirmativas
- Permita que aconteçam consequências naturais
- Elogie com cuidado
- “Use” o tempo, ao invés de “pedir” tempo
- Use o tempo, também como pais
- Converse com o seu filho, antes de intervir
- Não obrigue seu filho a pedir desculpas
- Dê conforto primeiro ao filho machucado
- Ofereça escolhas
- Seja sensível a fortes emoções
- Pondere cuidadosamente, antes de impor a vontade dos pais
- Use consequências lógicas com moderação e com compaixão
- Use incentivos criativos com filhos mais velhos
Gosto muito de reler sobre o assunto, principalmente sobre as ferramentas. Fui criada em um lar de muito amor, mas essa impaciência, que por vezes cega um pouco o meu julgamento, certamente vem de um temperamento familiar. Ainda assim, acho que autoconhecimento é a base de uma mudança positiva em nosso próprio comportamento como pais.
Sou consciente de que a disciplina positiva é um caminho difícil. Ainda mais sendo uma adulta de temperamento forte que está criando uma filha de temperamento igualmente forte. Sou uma pessoa extremamente sensível e existe uma conexão profunda entre eu e minha filha. Por isso mesmo tenho essa necessidade de ponderar a forma que estou criando a Victoria diariamente, pesquisando e aplicando lógicas mais criativas de forma a favorecer sempre a comunicação amorosa em nossa relação.
Um obrigado grandão
Thiago, quero deixar um obrigada bem público pra você. Sou grata por aprender sobre uma filosofia tão abrangente através do conhecimento que você dissemina com tanta gentileza. Tanto o blog, quanto o grupo são ferramentas essenciais para nós, pais e mães que são unidos pelo objetivo único de criar seus filhos com amor e apego.
Imagem destacada: Nico Nelson