A solução para pratos infantis saudáveis

 

A hora das refeições nem sempre é fácil, ainda mais quando estamos fora de casa. Passear no shopping e se alimentar de maneira saudável com os pequenos então, é tarefa quase impossível. Não à toa, muitas mães escolhem sair com seus filhos entre as refeições, justamente para não ter que arriscar e fazer péssimas escolhas. Precisamos driblar as tentações pelos corredores e quase sempre acabamos dividindo pratos de adultos para que possamos oferecer alguns vegetais e fugir dos combinados infantis ao estilo empanados de frango com batatas fritas.

Quando temos filhos pequenos, tentamos optar por restaurantes que oferecem um menu variado e atenda também ao gosto deles. Assim criamos o hábito de fazer boas escolhas em tamanho infantil desde cedo. Mas na verdade é muito difícil achar um cardápio que seja apetitoso e, ao mesmo tempo, com jeitinho de comida caseira. Mas temos uma dica legal pra você: o cardápio da rede Giraffas de restaurante é exatamente o que a gente gosta e precisa: comida como a de casa. Você pode escolher entre iscas de carne ou frango para acompanhar a dupla preferida de arroz e feijão e uma salada de alface e tomate ou brócolis.

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Se você quiser conhecer o cardápio completo, tabela com os valores nutricionais, acesse o site da rede. Com restaurantes em todo o Brasil e até em Miami, você pode planejar com cuidado seus próximos passeios por aí sem medo de perder a oportunidade de alimentar o seu filho corretamente.

 

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