Diário de gravidez: A mala da maternidade que nunca fica pronta
Eu não consigo fechar a mala da maternidade. Assim que eu falei essa frase, ela soou bastante ridícula. Eu deveria estar aliviada por tudo estar pronto, mas senti exatamente o …
10 dicas para combater a ansiedade e o estresse materno
Há vários anos que eu reclamo do mês de dezembro. As pessoas têm aquela mania de procrastinar certas coisas o ano todo e quando chega dezembro dá uma agonia generalizada …
Coisas para fazer na reta final da gravidez
A reta final da gravidez é a fase em que a ansiedade atinge níveis altíssimos. Às vezes a grávida até tenta relaxar um pouco, mas é um tal de gente ligando …
Passo a passo para uma gravidez segura
Estar grávida é uma experiência única. Algumas mulheres ficam ótimas, outras enjoam. Algumas ficam cheias de energia e outras querem um guindaste para levantá-las da cama. Algumas passam a ter ojeriza …
8 dicas para acabar com ansiedade na gravidez
Ansiedade é um sentimento que a maioria das grávidas experimenta em maior ou menor medida durante a gestação. Para atravessar esse período de forma mais leve, listei algumas dicas que …
9 meses de ansiedade
Grávidas sempre foram criaturas ansiosas. E hoje em dia, com toda informação do mundo ao alcance do mouse, a ansiedade atingiu índices estratosféricos. São apenas 42 semanas (na maioria das …
Tá na hora de ir pra casa: e agora?
O período que a mulher fica na maternidade com seu recém-nascido é uma espécie de limbo. Vocês, que já são mães, não tiveram essa sensação? Uma hora você está vivendo …
Uma babá em minha vida
Há tempos queria arrumar um espaço para falar de babás, primeiro porque parece que elas só existem para quem é rico e/ou para quem não quer acordar de madrugada e …