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Patricia

Patricia
Patricia Smith é carioca, casada e mãe do Adam, um rapazinho sapeca e sorridente. Professora e nutricionista por formação, migrando para publicidade e auditoria por pressão. Autora do livro "Aventuras gastronômicas de uma mãe de primeira viagem." Do lar e do escritório, mas gosta mesmo é da cozinha.

Você está grávida e no final de semana decidiu comer fora; na mesa ao lado uma grávida enfatiza seu pedido ao garçom “mal passado, não posso comer carne crua!”. Você …

Sempre gosto de reler o delicioso texto da Mariana sobre a profusão de “nãos” que descarregamos em nossos filhos diariamente. Leio e fico imaginando o dia eu que direi sim …

Escrevo esse post dos Estados Unidos e pude perceber o crescente frenesi em torno de uma das grandes festas que acontecem por aqui – o Halloween ou dia das bruxas …

Diante do grande esforço que o nosso organismo faz para fabricar o bebê, algumas situações podem fugir ao controle, seja por pré-disposição genética ou pela sobrecarga metabólica, e é nesse …

Não faltam matérias e relatos pessoais sobre a maternidade cor de rosa, um mundo onde bebês não choram, não têm cólica blá blá blá. Muitas mães de primeira viagem se …

Estava preparando uma listagem de produtos que consumimos achando que são minimamente saudáveis e que não fazem mal a saúde, quando me deparei com uma listinha já pronta e comentada …

Como ficar grávida de gêmeos

Eu sempre achei que teria gêmeos. Essa era uma das coisas que ouvia há tempos, quando mulheres que sofriam com ovários policísticos eram fadadas a ter gêmeos ou dificuldade para …

Muffin de banana sem glúten e sem lactose

No mês passado fiz uma aula com a querida Carol Morais, a temática era uma alimentação detox e especialmente sem glúten e sem lactose. A aula foi uma delícia e …

As crianças são uma parte de nossas vidas, e não o contrário. Depois da chegada dos filhos, notamos que, em todos os ambientes, tudo é para eles. Sou mãe há …

Até ver a matéria da Érica, eu não sabia que era possível costurar papel e só então comecei a entender como eram feitas algumas das decorações mais fofas de festa. É simples, …

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