Saúde e bem-estar

Com a palavra os nossos colaboradores: especialistas nas áreas de saúde, psicologia e finanças.

Depois do Natal e agora nas férias tenho pensado numa dupla: a Necessidade e o Desejo. Qual a diferença e o papel de cada um? Será que temos que atender …

fitalatos

A lancheira nova e brilhante é um grande marco da vida escolar de nossos filhos. O que pouco sabíamos, tal qual na história dos produtos BPA free, é que existem …

suco de frutas

Esse é um suco de frutas dos mais fáceis de fazer e originais que já vi. Minhas inspiração veio da loja carioca de sucos Bibi Sucos. A água de coco pode entrar …

“Prevenir é muito melhor do que curar, porque nos poupa o tempo em que ficamos doentes.” – Thomas Adams, 1829 –   A vacinação preventiva tem exibido ao longo dos …

Sinto muito ter que admitir isso, mas é a pura verdade: não foi a primeira vez. Saí de férias e voltei endividada. O orçamento estava bastante curto este ano. Planejei …

Água de coco

  Chegou o verão e com ele os dias tórridos, onde uma ida até a pracinha mais próxima já nos faz suar muito. Com os pequenos não é diferente, depois …

quibe de forno

As comidas no verão precisam ser mais práticas e fáceis de se comer, afinal ninguém quer perder um pouco de sol e água fresca para ficar horas na cozinha. O …

Algumas semanas atrás uma amiga me mandou uma reportagem à respeito de uma família canadense que ao ter o terceiro filho(a), resolveu não divulgar o sexo para ninguém (nem depois …

comer bem nas férias de verão

  Com a chegada das férias e do verão, a rotina familiar muda bastante. Os horários de dormir e acordar das crianças ficam mais flexíveis, com uma horinha a mais …

Cozinha prática

Se tem algo que eu sempre gostei de ver nos filmes americanos, onde as mães estão sempre na cozinha preparando delícias, é a praticidade e variedade na oferta de alimentos. …

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