Tudo o que você precisa saber para a primeira ida do bebê na praia ou piscina

Verão chegando e é hora de levar os pequerruchos para se refrescarem na praia ou na piscina (se a mãe natureza e a boca do forno não estiverem ligados). E existem algumas regrinhas e itens que são essenciais para mamães e pais quando esse momento chegar.

Aqui vai a nossa listinha para a primeira vez do bebê na praia:

1) Para o bebê:

Fralda de praia é essencial, se você escolher as descartáveis, lembre-se de levar mais de uma, pois como o gel absorve a água do mar é bem desconfortável deixar o bebê com ela por um período muito grande, sem contar no peso extra que você vai acabar carregando. Fraldas de pano especiais para piscina são bem úteis e muito fofinhas (veja só esse modelo aqui). A minha dica é levar fraldas descartáveis para colocar no bebê enquanto ele estiver na areia.
Chapéu – Com os cabelos mais finos e o couro cabeludo sensível, proteger a cabeça dos pequenos é mesmo necessário, sem contar as orelhinhas pequeninas. Escolha chapéus de tecido leve e que não esquente.
Óculos – por mais tentador que seja comprar o óculos da Barbie ou do Mickey, verifique com o pediatra qual a recomendação. Os óculos precisam ter proteção UVA e UVB, dentre outras especificações.

2) Kit estar – Uma barraca e uma grande esteira são essenciais na sua bolsa. A esteira evita um grande contato do seu bebê com a areia, que pode transmitir micoses e infecções por microorganismos.

3) Filtro solar – Fizemos um post com recomendações bem específicas e mesmo que você opte por roupas com proteção solar, o filtro ainda é indispensável! Não se esqueça de passar antes mesmo de sair de casa, lembrando que o protetor solar só é recomendado para bebês acima de 6 meses.

4) Kit praia para brincadeiras – aqui no Rio de Janeiro, os ambulantes alugam piscinas de plástico, mas pelo mesmo preço você compra um pequena para o seu bebê se refrescar e ao final já sai limpinho e pronto para a soneca do carro. Leve pás e bichinhos que espirram água para fazer a brincadeira ficar ainda mais divertida. Não se esqueça do balde, ele vai ajudar na hora de ir embora 🙂

5) Talco – sim funciona colocar talco nos pés dos pequenos para tirar o excesso de areia com a toalha, mas a boa garrafa de água é bem mais prática e não faz nenhuma sujeira.

6) Carrinho e praia só combinam se você for a pé de casa e se você tiver onde deixar o carrinho.

NOTA: Escolher uma praia que não tenha a areia poluída e a água não seja imprópria para o banho.

A primeira vez do bebê na piscina também precisa de cuidados:

1) Evite piscinas com o fluxo muito grande de pessoas, como as piscinas dos clubes.

2) Piscina com excesso de cloro e outros produtos pode agredir a pele do bebê.

3) Dê preferência a piscina na casa de amigos e as de água salinizada.

Dicas gerais:

A idade para se levar bebês à praia ou à piscina é a mesma, 6 meses de idade.
Evite a exposição ao sol no período de 11h às 16h. Como estamos no horário de verão, aproveite que os dias são mais longos e evite o sol do início do dia e aproveite o do final de tarde.
Pediatras recomendam que bebês menores de 12 meses não fiquem mais de 30 minutos ao sol mesmo nos horários liberados.
O ideal é não passar longos períodos de tempo na praia ou na piscina. Respeite os horários do bebê.
Como seu bebê é pequeno, não o deixe muito desgarrado. Outras pessoas podem não enxergá-lo e acabar acontecendo um acidente sem querer.
A maioria dos especialistas recomenda períodos maiores na praia quando começam a andar, pois aí sim elas já conseguem se divertir.
Kit alimentação – se o seu bebê só mama no peito e bebe água, a vida está ganha, mas se ele come alguma coisa, aconselha levar frutas como banana e uva sem caroço que são de fácil transporte e armazenamento.
Saco para o lixo – seja para a fralda suja ou restos de alimentos.
Kit carro – roupa limpa, fralda, pomada (se o seu bebê usar) e toalha. O ideal é dar um banho no bebê em seguida, seja para tirar a água do mar ou o cloro da piscina.