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Patricia

Patricia
Patricia Smith é carioca, casada e mãe do Adam, um rapazinho sapeca e sorridente. Professora e nutricionista por formação, migrando para publicidade e auditoria por pressão. Autora do livro "Aventuras gastronômicas de uma mãe de primeira viagem." Do lar e do escritório, mas gosta mesmo é da cozinha.
Produtos revolucionários para facilitar a rotina das mães

Ser mãe é uma delícia e ninguém duvida disso. Mas que a vida de mãe pode ser mais fácil, ah, isso pode. Um dia eu fiz uma lista de produtos …

cuidados de beleza na gravidez

A gravidez é um momento ímpar em nossas vidas. Tudo muda, a começar pelo nosso corpo. Barriga e seios obviamente crescem, mas a pele também precisa de uma atenção extra. …

Checklist para o bebê que vai começar a andar

Não existe idade certa, mas o fato é que chega uma hora em que nossos bebês vão deixar nossos colos para começar a explorar o mundo de um ângulo bem …

O Natal está chegando e você agora tem criança em casa. Minha mãe contava que quando minha irmã mais velha era pequena, adorava se olhar no reflexo das bolas (de vidro) …

nossos filhos cresceram

Há alguns dias conversando com um amigo sobre como nossos filhos cresceram – Adam estava completando 4 anos e eu um pouco saudosa do meu bebê. Discorremos sobre como o tempo voou …

Pulseiras de identificação para alérgicos

Lá fora, principalmente nos Estados Unidos, alergia alimentar é coisa muito séria e escolas inteiras mudam hábitos para evitar qualquer tipo de acidente. Crianças podem morrer pelo simples contato com …

Ser mãe já não é tarefa fácil, ser mãe e nutricionista posso dizer que às vezes é um pé nos peitos – risos. Na última reunião da escola no meu …

Receita de pão de queijo sem queijo

Há pouco fizemos um verdadeiro dossiê sobre glúten e lactose a fim de esclarecer as muitas dúvidas de diversas mães. Hoje separamos uma receita delícia, o Pão de beijo. Para que …

Book da gravidez

Eu relutei muito em fazer um book da gravidez e agradeço sempre o incentivo da minha querida comadre e amiga, que a cada semana me perguntava se eu já tinha …

Transformando copos de festa

A cada festa que oferecemos, recolhemos sobras de pratos e copos que, naturalmente, não vão para o lixo. Não compro mais os tradicionais copos de plástico brancos e descartáveis, e tenho …

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