Desfralde noturno de meninos em 10 passos
Diferentemente das meninas, meninos não se importam (na maioria das vezes) de ter uns pingos de xixi na cueca e fazem de tudo para adiar a ida ao banheiro. Há …
Queda de cabelo pós gravidez, por que acontece e o que fazer?
(Convidamos a tricologista e terapeuta capilar Alexandra Lopes Gonçalves para falar sobre queda de cabelo depois da gravidez. Ela explica por que acontece e o que pode ser feito.) Sempre …
Bolos perfeitos para uma casa com crianças
Primeiro quero deixar bem claro que não quero com esse texto estimular o consumo de doces ou guloseimas. Acredito que devemos ter uma ótima relação com a comida, afinal ela é …
Disciplina positiva: fortalecendo vínculos com amor
Estou sempre atenta aos métodos não tradicionais de criação e educação de nossos filhos. Já falei sobre comunicação não-violenta, método Montessori e venho pesquisando bastante sobre criação com apego e …
Linha do tempo da amamentação
Muitas mães acham que o leite está demorando muito para “descer” e se desesperam, dificultando o processo que é simples e natural em 99% dos casos. Abaixo você encontra uma linha …
Projeto verão para a vida toda
Desde que engravidei da Victoria que passei por várias fases de amor e ódio com a alimentação. Enquanto estava grávida era só alegrias com o meu corpo, super em paz …
Intolerância ao Glúten x Doença Celíaca
Assim como confundem alergia à proteína do leite de vaca com intolerância à lactose, muitas pessoas confundem também a doença celíaca com intolerância ao glúten. Ambos têm como vilão o …
Probióticos na alimentação infantil
Não é de hoje que se fala em alimentos que são mais que alimentos. Chamados de alimentos funcionais, eles garantem, além da nutrição básica, a promoção da saúde – sábia frase: …
Você sabe como ler os rótulos dos alimentos que consome?
Saber ler corretamente o rótulo de alimentos que consumimos ou pretendemos consumir já é meio caminho andado para ter uma alimentação melhor. É no rótulo que conseguimos saber a composição …
A solução para pratos infantis saudáveis
A hora das refeições nem sempre é fácil, ainda mais quando estamos fora de casa. Passear no shopping e se alimentar de maneira saudável com os pequenos então, é …