Tv, comida e crianças, uma relação nada saudável
Cientistas do Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development, nos Estados Unidos, publicaram um estudo mostrando as consequências do simples ato de assistir televisão na alimentação infantil. …
Ensinando seu bebê a comer papinhas
Quando começa a fase das papinhas de bebê – ou o período de introdução ao alimento sólido para um bebê eu vejo claramente que todas as mães do mundo se …
Na caixinha
Os sucos prontos trazem para nós, mães, a praticidade de um produto “pronto para beber” aliada à alternativa de lanche saudável, fugindo dos achocolatados, refrigerantes e outros. Aos poucos, as …
Alimentos funcionais na gestação – Parte II
Na semana passada começamos nossa jornada sobre alimentos funcionais que devem estar no seu cardápio. Hoje vamos falar quais as frutas que não podem faltar na sua lista de compras …
Alimentos funcionais na gestação – Parte I
Você está grávida e preocupada com a qualidade dos alimentos que ingere? Listamos diversos alimentos funcionais na gestação que não podem faltar no seu cardápio e que vão ajudar você e …
Alimentando o seu bebê desde a barriga
A gestação é um período magnífico para a mulher, que passa por uma série de modificações fisiológicas que a transforma em mãe. Para acompanhar estas modificações, é importante que a …
Na minha merendeira tem…
Quem não tem registrado na memória os famosos sacos de papel onde as mães colocavam o lanche da escola? Essa é uma doce lembrança da infância de muitas crianças nascidas …
Os desafios da alimentação infantil
Existe algo mais doce e lindo do que uma criança? Elas chegam no mundo puras, sem saber o que é certo ou errado, doce ou salgado, bom ou ruim. Quando …
Ácido fólico, tão simples e tão importante. Saiba porquê.
Está comprovado que a ingestão diária de 400 microgramas de ácido fólico na gravidez, reduz de 50% a 70% a ocorrência de defeitos congênitos do fechamento do tubo neural do …
Não ao desperdício alimentar
Sendo o Brasil, o país onde o lixo alimentar é o mais rico do mundo e milhões de pessoas ainda passam fome, considero um “crime” desperdiçar partes naturais e nutritivas …